Les Fondamentaux EFT – La base indispensable pour une pratique juste et efficace
Un socle solide, à votre rythme, pour pratiquer l’EFT avec justesse et confiance
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode puissante, accessible… et bien plus profonde qu’il n’y paraît.
Cette formation vous guide pas à pas dans une pratique rigoureuse et humaine, fidèle à l’enseignement d’origine de Gary Craig, pour en saisir toute la subtilité.
Vous y apprendrez comment utiliser l’EFT correctement dès le départ, sans dénaturer la méthode ni vous perdre dans les variantes qui circulent sur Internet.
Ce module est pour vous si :
- Vous êtes curieux·se de découvrir une approche énergétique des émotions fiable et structurée
- Vous souhaitez apprendre à utiliser l’EFT pour vous ou vos proches
- Vous êtes professionnel·le de l’accompagnement et désirez intégrer une base solide à votre pratique
- Vous avez entendu parler de l’EFT et voulez en comprendre le fonctionnement réel, pas juste des tapotements
Vous n’avez pas besoin d’expérience préalable en EFT ou dans le domaine du bien-être : tout est expliqué clairement et illustré. Cette formation est conçue pour que chacun puisse avancer à son rythme.
- Le principe fondamental de l’EFT : comprendre la vraie cause des émotions
- La séquence complète EFT expliquée, démontrée et décryptée
- L’importance des phrases de préparation conformes à la méthode officielle
- Les points énergétiques utilisés et leur rôle précis
- Comment adapter l’EFT à différents publics (adultes, enfants, émotions intenses…)
- L’utilisation des échelles de ressenti pour évaluer les progrès
- Et… comment éviter les pièges classiques pour que votre pratique reste fluide, précise et efficace
Module 1 : pour bien commencer (14 leçons de neuropsycho-physio-biologie)
- Les émotions
- Rappel des émotions primaires
- Comment nos émotions influencent notre vie
- Notions de neurophysiologie :
- Comment notre cerveau gère nos émotions ?
- D’où viennent les perturbations ?
- Quels sont les risques liés au stress ?
- Notions d'attachement :
- Les 4 schèmes de John Bowlby
- Études scientifiques
- La psycho-écologie – Boris Cyrulnik
Module 2 : Les bases de l'EFT
- Origines de l'EFT
- Le postulat de base
- L’inversion psychologique existe-t-elle vraiment ?
- Les points d’installation
- Construction de la phrase
- L’évaluation et la phrase de rappel
- Les 8 points principaux
- Les tests
- La recette de base (mise à jour par Gary Craig en 2012)
Module 3 : Premières subtilités
- Les questions les plus fréquentes
- Gérer les situations d'urgence
- Les utilisations courantes :
- exercices
- démonstrations
- pratiques
- Les points optionnels :
- description
- quand les utiliser ?
- Première évaluation des acquis (QCM)
Module 4 : Comment améliorer vos résultats ?
- Les différents aspects des problèmes
- L'indispensable spécificité :
- Pourquoi être spécifique ?
- Comment être spécifique ?
Module 5 : Le meilleur moyen pour être spécifique
- "Le film" et "Raconter l'histoire"
- Études de cas – Mise en pratique
- Mise en place du film
- Savoir arrêter la séance si le film n'est pas terminé
Module 6 : L’Approche globale
- Quand l'approche globale s'impose
- Quand l'approche globale bouscule
- Comment aborder un ressenti émotionnel fort ?
- Faut-il vraiment souffrir ?
Module 7 : La Procédure de Paix Personnelle
- Devrais-je tout travailler ?
- La puissante PPP
- À quoi s'attendre avec la PPP ?
- Évaluation finale (QCM) - Attestation de formation
+ Coaching de groupe mensuel, en direct + Replay des coachings [Bases]
Selon l'option choisie (avec ou sans coaching)
À l’issue de cette formation, vous serez capable de :
- Mener une séance d’EFT sur vous-même avec précision
- Comprendre pourquoi “ça ne marche pas toujours” et comment y remédier
- Identifier les erreurs fréquentes et les éviter dès le départ
- Appliquer l’EFT dans votre vie quotidienne : émotions, douleurs, pensées limitantes
Pourquoi cette formation est différente
Une formation qui respecte votre rythme
Vous êtes totalement libre de vos horaires et de vos dates de connexion pour la partie en asynchrone*.
Les participants constatent en moyenne 36 heures de formation en comptant les temps d’intégration, de visionnage, de réflexion personnelle et de mise en pratique.
Et surtout : vous n’êtes pas seul·e. L’espace formation est actif et bienveillant. Je suis présente chaque jour pour vous accompagner personnellement.
* En revanche si vous avez obtenu un financement (partiel ou total), vous êtes tenu.e de respecter une date de début et de fin de formation. Dans le cadre des fondamentaux la durée de formation est de 2 mois.
Pourquoi 14 leçons de neuropsycho-physio-biologie au programme ?
Pourquoi 14 leçons de neuropsycho-physio-biologie sont au programme de la formation " bases de l'EFT " ?
Parce que l'Être humain est ainsi fait !
Pour bien assimiler et appliquer une leçon, une technique, nous avons besoin de comprendre le comment du pourquoi. Ainsi pour bien démarrer votre formation l'Ecole EFT France répond à ces questions dès le début de la formation :
- Quelle influence le cortisol a-t-il sur notre santé et comment y remédier ?
- Comment et pourquoi la notion d'attachement intervient chez l'enfant puis l'adulte ?
- Comment fonctionne le circuit de la récompense et pourquoi l’utiliser pour rester en bonne santé ?
- Comment notre cerveau gère-t-il les émotions ?
- Sur quelles études scientifiques s’appuyer ?
- Pourquoi l'EFT s'attaque à la cause des émotions ?
Ainsi sont rassemblés au même endroit les réponses à des questions essentielles. Vous n'êtes pas démuni face aux questions de vos patients. Ils comprennent alors pourquoi vous les interrogez sur leur enfance et y chercher l'origine de leurs problématiques d'aujourd'hui plutôt que de vous contenter d'un apaisement avec un travail sur l'instant qui reste très utile lorsque la souffrance est trop grande mais insuffisant pour obtenir des résultats durables.
Cette introduction contribue à la mise en place de l'entente thérapeutique indispensable avant de procéder à n'importe quel accompagnement. Vous gagnez rapidement en efficacité grâce à un binôme " Praticien et Accompagné " qui fonctionne à l'unisson.
Complément de formation : l'EFT avec et pour les enfants.
Pour utiliser l'EFT plus spécifiquement avec les enfants, vous devrez suivre le complément de formation décrit dont vous trouverez la description, le tarif et les modalités d'inscription en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Vous pouvez profiter d'un tarif préférentiel (96 € au lieu de 149 €) si ce complément de formation est commandé en même temps que la formation "bases de l'EFT".
